Zomer… een heerlijke tijd!

Genieten van de lange avonden en de heerlijke geuren die je alleen in zomer kunt ruiken. Het helpt om stil te staan bij de dag van vandaag. Gedachten gaan snel terug naar herinneringen. De mooie en minder mooie. Gedachten gaan ook vooruit, vaak naar de onvervulde wensen en verlangens. Zo worden soms de nieuwe plannen geboren.

Goede plannen hebben de lessen van het verleden in zich. Zij zijn vol van wat er al goed was en zijn vol van wat er nog kan komen. Goede plannen geven verwachting en hoop. Verwachting verbonden met realiteit heeft kans van slagen. Het geeft hoop om de gewenste situatie ook daadwerkelijk te gaan ervaren.

Het spreekwoord zegt “De geschiedenis leert ons dat we niets van de geschiedenis leren”

Graag maak ik er een nieuw spreekwoord van: “De geschiedenis helpt ons om geschiedenis te schrijven” 

Voortbouwen op een goede basis is het halve werk. een basis die goede wortels heeft en stevig staat helpt ons om overnieuw te beginnen. Het Experiment kan ons dit laten zien.

We hadden de knotwilg, groot en sterk. Drie maanden geleden was hij kaal. Nu draagt hij een nieuwe kruin van ongeveer anderhalve meter. zien dat de nieuwe kruin goed in beeld, de oude kale knot is niet meer te zien.

De goede wortels bewijzen hier hun kracht.

 

 

 

 

 

Hoe anders loopt het met de tak zonder wortels. Hij is blijven liggen en uitgelopen. Hij heeft geen bodem kunnen vinden, geen basis om verder te groeien. Het blijven liggen is zijn dood geworden.

We zien hier dat loskomen van onze basis, van onze geschiedenis, van onze wortels niet beter gaat. Verder bouwen aan de geschiedenis lijkt betere resultaten te hebben.

Volgende keer ga ik kijken naar de tussenvormen. Is het mogelijk om op te staan en een nieuwe basis te krijgen?

als u meer wilt weten over opnieuw beginnen, kijk op www.KNOT.training.

Een goede zomertijd gewenst!

 

Groeien met nieuwe wortels.

Mensen kunnen opnieuw beginnen en groeien als de omstandigheden goed zijn. De rol van de omgeving en omstandigheden zijn mogelijk van groter belang dan de wil om opnieuw te beginnen en de innerlijke kracht die je daar voor hebt. Ongunstige omstandigheden zuigen je leeg, terwijl gunstige omstandigheden je juist voeden. Hoe zijn jouw omstandigheden als je opnieuw moet beginnen? Zijn ze gunstig of juist niet?

Een belangrijke les die ik leer is om te kijken of de omstandigheden en de omgeving te veranderen is naar een gunstig klimaat voor groei. Zowel persoonlijk als met elkaar. In gunstige omstandigheden een goede omgeving kan er opnieuw geworteld worden, een proces waar bescherming en beschutting belangrijke is.

Ik leer dit van het experiment. Het is een metafoor. Maar als dit voor bomen geldt, dan nog meer voor mensen.

Het stuk hout wat rechtop in de grond is gezet, heeft nieuwe wortels gemaakt en er komen nieuwe scheuten.

 

Het gaat minder hard dan een knotboom die al uitgegroeide wortels heeft. Die hebben al een volle pruik.

 

Het stuk hout wat plat op de grond ligt heeft het zwaar. Hij ligt wel in een goede omgeving. Maar het plat liggen is een groot nadeel. Ook bedreigingen (hier in de vorm van een slak die wel een jong blaadje lust) zijn erg dichtbij. De bast droogt aan de bovenkant uit. Gaat hij het redden in deze omstandigheden?  Verandering door hem ook rechtop te zetten zouden hem misschien kunnen redden.

Nu weer naar jouw situatie. Waar kun jij veranderen van omgeving als dit nodig is? Welke omstandigheden helpen je om gevoed te worden?

Als je meer wilt weten: www.KNOT.training.

 

 

Opnieuw beginnen na tegenslag.

Heb jij dat ook? Je begint ergens aan en wil snel resultaat zien. Of op z’n minst een positieve verandering! Snel een grote stap maken en vooral geen tijd verliezen. Tijd is zo belangrijk dat je er soms bijna geen tijd voor vrij kunt maken.

 

Tijd is je vriend en geen vijand. De tijd helpt jou om het oude een plaats te geven, zodat je het later respectvol kunt herinneren. Het is geen verloren tijd maar hersteltijd.

Vraag maar eens aan een sporter of hij/zij zijn hersteltijd tussen de trainingen belangrijk vindt.

Vraag haar/hem ook eens of deze tijd bijdraagt aan zijn kansen om de wedstrijd te winnen.

 

Veranderen en opnieuw beginnen na tegenslag heeft ook zijn tijd nodig om het oude los te laten, om aan te leren en eraan te wennen. Totdat het nieuwe net zo gewoon is geworden als het oude dit was voor jou.

Hoe meer het de tijd krijgt, hoe stabieler de verandering zal zijn. Je zult er vaker ook veel langer plezier van het nieuwe hebben. Het zal veel betere resultaten opleveren en je meer rust geven.

 

Kijk eens naar de natuur, kijk naar het voorbeeld van de nieuwe tak die uit de knop tevoorschijn komt. Hij groeit zo langzaam dat je het niet ziet. Hij groeit zo snel dat het nooit echt stilstaat. Maar na een week zie echt verschil! Rustig maar gestaag groeit de tak verder.

 

Als jij wil veranderen, neem dan de tijd die ervoor nodig is. Doe het rustig aan. Durf jezelf de tijd te geven om het oude los te laten en kleine stappen te zetten richting je toekomst.

 

Mijn advies is om voor jezelf een plan te maken van allemaal kleine stappen.

Als je deze stappen vervolgens door de helft deelt en uitvoert, zal je succes verdubbelen!

Je mag het uittesten als je het niet gelooft. Ik hoor graag van je hoe het is gegaan.

(kees@knot.consulting)

 

Oké, jij krijgt een keus: Je mag de stappen in twee keer de helpt doen of tweemaal zoveel tijd voor één stap nemen. Doe maar wat bij jou past J

Meer weten?

 

Binnenkort start het digitale coach-programma ‘Opnieuw beginnen na tegenslag’ (www.knot.training)

Nieuw groen op oud hout.

 

Opnieuw beginnen na tegenslag.

Het lijkt onmogelijk maar het kan. Er is meer veerkracht in een mens aanwezig dan je op het eerste gezicht zou zeggen.

Misschien heb jij het gevoel dat al jou kansen verkeken zijn en zie je geen mogelijkheden om verder te gaan of om opnieuw te beginnen. Er zijn altijd mogelijkheden en kansen. Soms heb je iemand die het jou laat zien.

Kijk maar eens naar de Knotwilg. Als uit het niets komen de jonge groene knoppen uit de verweerde bast tevoorschijn. Ik ben er steeds weer verwonderd over waar zij vandaan komen. Toch waren ze altijd al verborgen aanwezig.

Ze waren alleen niet nodig toen de knotwilg nog over een grote kruin met takken beschikte die ervoor zorgde dat hij kon groeien. Nadat hij zijn kroon is verloren, heeft de knotwilg de nieuwe schuiten dringend nodig voor zijn voortbestaan.  De wilg is een kampioen in overleven, maar onder nieuwe takken kan hij niet overleven. Het is noodzakelijk voor hem om deze verborgen knoppen de ruimte te geven om uit te groeien tot krachtige nieuwe takken.

De les die we van de knotwilg kunnen leren is veerkracht hebben om opnieuw uit te gaan lopen nadat hij geknot is.

Om opnieuw te beginnen na een tegenslag zijn er vier dingen nodig voor ons om de verandering te laten lukken:

• De wens hebben om door te gaan.
• De kracht en mogelijkheden vinden die daarbij helpen.
• Een goede reden hebben om het te gaan doen
• De noodzaak ervan ervaren.

De eerst is het meest noodzakelijk. “Waar een wil is, is een weg” zegt het spreekwoord. Als er de wens is om te veranderen, als de wil aanwezig is kan deze verder ontwikkeld worden, een reden kan gevonden worden, kracht kan getraind worden en mogelijkheden geleerd. De noodzaak is aanwezig of niet en kan versterkt worden.

Opnieuw beginnen

Herken je iets bij jezelf? Voor jou geldt ook: nieuwe mogelijkheden zijn al in jou aanwezig. Het opsporen, het ontwikkelen en het inzetten van wat er al is, kun je leren. Misschien voel jij je wel als de verweerde bast. Je kunt je nu niet voorstellen dat je weer voluit kan leven. Het kan wel!

Dit is niet altijd gemakkelijk. Hulp van anderen kan dan zeer welkom zijn. Twee weten meer dan één. Als je het even niet ziet zitten kan de ander je aanmoedigen en helpen om verder te gaan, om niet op te geven. De ander ziet dingen die jij over het hoofd ziet en wijst je op mogelijkheden die je zelf nog niet bedacht hebt. Veranderen begint met het accepteren, dat het is zoals het is: Het oude is voorbij, het nieuwe is gekomen.

Ja, het is mogelijk om weer opnieuw te beginnen. Ja, dit kan ook na tegenslag. Ook voor jou!

 

Meer weten? Binnenkort start het digitale coach-programma ‘Opnieuw beginnen na tegenslag’ (www.knot.training)